Schmerzgedächtnis & Neuroplastizität - Chronische Schmerzen im Gehirn: Entstehung & Löschung 🤔

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Das Schmerzgedächtnis entsteht durch Lernprozesse des Gehirns, so dass auch ohne akuten Schmerz ein Nervensignal weitergeleitet werden kann.
Aus langjähriger medizinischer Forschung weiß man heute, dass im menschlichen Organismus alles miteinander zusammenhängt. So auch unser Schmerzempfinden mit dem Gehirn: Obwohl der Schmerz in vielen Fällen an weit entfernten Körperstellen wahrgenommen wird, ist es doch das Gehirn, das die Schmerzwahrnehmung steuert.

Besteht ein akuter Schmerz, z. B. durch eine Verletzung oder aufgrund einer Erkrankung, hat das Schmerzempfinden mitunter eine lebensrettende Wirkung. Wird die Ursache, die für den Schmerz verantwortlich ist, jedoch nicht oder nur unzureichend behandelt, kann der Schmerz chronisch werden. Vor allem bei unspezifischen Schmerzen, z. B. Rückenbeschwerden, die nicht auf eine akute Erkrankung zurückgeführt werden können, oder Arthrose ist das Risiko einer Schmerzchronifizierung hoch. Bleibt der chronische Schmerz weiterhin bestehen, entsteht im Zusammenspiel aus Schmerzempfinden, Nervensystem und Gehirn das sogenannte Schmerzgedächtnis.
Der Begriff Schmerzgedächtnis mag zunächst abwegig klingen, hat aber seine Bewandtnis: Denn der Prozess der Schmerzchronifizierung, d. h. der Entstehung jenes Schmerzgedächtnisses, kann durchaus mit dem Prozess des Lernens verglichen werden. Wenn ein Thema (seien es Vokabeln in der Schulzeit oder wichtige Inhalte für den Beruf) oft genug wiederholt wird, wird es im Langzeitgedächtnis abgespeichert. Während dieses Vorgangs, den wir gemeinhin als „Lernen“ bezeichnen, werden im Nervensystem durch die Verknüpfung von Synapsen Spuren gebildet, die die erlernte Thematik wieder abrufbar machen.

Gut zu wissen!
Synapsen sind Verbindungsstellen zwischen einzelnen Nervenzellen. Sie übernehmen im Nervensystem die Funktion der Informationsübermittlung.

So wie Vokabeln kann das Gedächtnis auch Schmerz „lernen“. Bleibt ein akuter Schmerz bestehen, verursachen die Nervenimpulse im Gedächtnis ebenfalls Spuren. Je öfter diese genutzt werden, weil der Schmerz gerade akut ist und von den Nervenendigungen an das Gehirn weitergeleitet wird, desto tiefer gräbt sich die Spur in das Gedächtnis ein. Als kritische Marke betrachtet die Medizin einen Zeitraum von ca. 12 Wochen: Hält der Schmerz über diesen Zeitraum hinaus an, spricht man von chronischen Schmerzen. Eine eindeutig identifizierbare Ursache für den Schmerz ist dann nicht mehr auszumachen. Deshalb werden chronische Schmerzen auch nicht mehr als Symptom einer Erkrankung, sondern selbst als Krankheit bezeichnet.

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