Вся дрянь покинет кишечник за 5 минут! Попробуй этот способ немедленно!

Описание: 🎁 ПОДАРОК - 3-дневный онлайн-курс: "ГОРМОНАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА" - https://clck.ru/3HyFYD

Здравствуйте, друзья! С вами Данила Сусак — чемпион мира по оздоровительному цигун, остеопат!

Хотите наладить работу кишечника и забыть о неприятных ощущениях? В этом видео рассказываю про упражнения, которые помогут избавиться от вздутия и запоров. Простые и эффективные движения стимулируют перистальтику кишечника, улучшают пищеварение и общее самочувствие.

Если досмотрите видео до конца, узнаете три важных момента: какие упражнения лучше всего помогают кишечнику, как правильно их выполнять и когда лучше тренироваться для максимального эффекта.

Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. На нем вы найдете больше упражнений от боли в теле и все про здоровый образ жизни.

А какие методы для здоровья кишечника используете вы? Поделитесь в комментариях!

#ксамата #даниласусак #здоровье #здоровьеидолголетие #здоровыйобразжизни #жкт #запор

0:00 – Вступление
0:34 – Почему возникает вздутие и запор?
1:35 – Продукты при запоре
2:02 – Упражнения для кишечника
5:23 – Заключение