Бюджетная, но вкусная ямсовая каша
Автор: Chef Lola's Kitchen
Загружено: 2022-06-17
Просмотров: 33651
Описание:
Каша из ямса, также известная как асаро на языке йоруба (крупное племя в Нигерии), — это восхитительное нигерийское блюдо, которое включает в себя приготовление кусочков ямса, рыбы и листовых овощей в приправленной смеси перцев до получения идеального сочетания.
Ингредиенты:
1 средний африканский ямс
1 красный болгарский перец
1 помидор
1 перец хабанеро
1 большая луковица, разделенная на две части
3 стакана воды
соль по вкусу
2 ч. л. порошка для куриного бульона или 2 кубика
Скумбрия (вареная или консервированная), крабовое мясо (вяленая рыба) или сушеная рыба
2 ст. л. раков
1/2 стакана свежего пальмового масла
Листья мяты
Петрушка или любые листовые овощи (шпинат, капуста кале, угву)
Я составила список своих самых любимых продуктов, которые использую на кухне. Теперь вы можете приобрести их.
Нажмите здесь, чтобы купить
ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!
Если вы приготовите это блюдо, мне будет очень интересно увидеть фотографии ваших творений в:
Instagram: @cheflolaskitchen
Facebook: @cheflolaskitchen
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
