Чак Куинтон делится своим «кодом GOAT» для улучшения ударов по мячу и игры в гольф

Описание: Чак Куинтон — уважаемый инструктор по гольфу и основатель системы обучения свингу «The Rotary Swing» — системы, основанной на анатомии человека, физике, механике свинга и том, как мозг усваивает новые двигательные паттерны.

Чак руководит Академией Rotary Swing в Орландо, штат Флорида, ведет активный блог на YouTube и является автором трех обучающих книг по гольфу.

Он вместе с Марком Иммельманом обсудит свой подход к обучению, основанный на методике Rotary Swing, а также поделится своим «Кодом GOAT», который помогает бить по мячу сильнее и стабильнее.

«Код GOAT» основан на исчерпывающем исследовании Куинтона свинга Тайгера Вудса и ощущений, связанных с ударом, как Тайгер Вудс. Погружаясь в подход к улучшению свинга, подобному свингу Вудса, Куинтон рассказывает о четырех элементах: постоянстве, контроле, сжатии и уверенности.

Он также подробно останавливается на следующих темах, направленных на совершенствование игры:

Общая концепция свинга в гольфе для улучшения ударов по мячу
Эффективное использование силы
Положение при ударе «Козёл»
Освоение хорошего контроля лицевой поверхности клюшки с помощью ведущей руки
Сходства свинга в гольфе и бейсболе
Повторение для долгосрочного успеха
Упражнение на баланс для продуктивной отработки свинга в гольфе.
Чак также демонстрирует ряд положений и движений для свинга, поэтому стоит посмотреть этот подкаст на YouTube после его прослушивания.