병행할 수 있는 수행법은 없나요?ㅣ붓다선원 진경스님ㅣ240728
Автор: 붓다선원
Загружено: 2024-12-09
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00:08 Q1. 2시간 정도 앉아 있고 망상에 끄달리지 않고 숨보기로 돌아오는데 여전히 니밋따는 목화솜처럼 뿌옇기만 합니다. 부정관이나 까시나 등 병행할 수 있는 수행법은 없을까요? 삼매에 드는 게 우선일까요?
12:56 Q2. 선정의 5요소가 어떤 순서로 일어나나요?
22:00 Q3. 사띠가 있고 없고에 따라 위빠사나와 구분되는지?
26:50 Q4. 오전에는 수행이 집중되고 오후에는 집중하려고 해도 오전보다 훨씬 힘들어요.
29:09 Q5. 생각의 흐름을 알아차리지만 자주 휩쓸려 가고 숨 볼 때는 자주 끊어집니다.
31:00 Q6. 아나빠나 사띠로 선정에 드는 것과 주력·염불·화두로 선정에 드는 것이 같은지 다른지요?
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