✅ MEJORA tu NATACIÓN 🏊♂️ ▷ Nivel AVANZADO 403 Alto rendimiento PROGRESO DEL ROLIDO
Автор: Codo Alto
Загружено: 2023-01-22
Просмотров: 11703
Описание:
Coomo mencionamos en el video anterior. Hoy nos vamos a centrar en mejorar el rolido de Nacho Cereijo. Con esta progresión de ejercicios de rolido conseguirás dominar el rolido como un profesional.
Aletas de natación reomendadas
Arena PowerFin Pro 👉 https://amzn.to/3WeApmZ
Speedo 👉 https://amzn.to/3w9NVh9
TYR 👉 https://amzn.to/3Hezzm2
🤿 Material de interés: 👇
Palas 👉 https://amzn.to/3aV0KoE
ALETAS POWERFIN PRO - https://amzn.to/3x9Ktn5
Tuba - https://amzn.to/3uyTow8
🎥 Equipo de grabación:
GoPro Hero Black 9 - https://amzn.to/3bwDH0O
GoPro El Grande - https://amzn.to/3rzuWIV
DJI OSMO 4 - https://amzn.to/3cnguxc
iPhone 13 Pro Max - https://amzn.to/2Yyk70L
► Suscríbete a nuestro canal para saber más sobre natación y preparar tus objetivos. https://www.youtube.com/codoalto?sub_...
¡También estamos por aquí! 👇
https://www.codoalto.com
/ codoalto
/ codoalto
/ codoalto
/ codoalto
Agradecimientos al ayuntamiento de Alcobendas, a Triatlón Ecosport y al Club de Natación Alcobendas.
00:00 Inicio
02:39 Piernas de crol en torpedo
03:08 Patada lateral en torpedo
04:49 Gambril en torpedo
05:50 Patada lateral
07:08 Gambril (varios ejercicios)
11.08 Resultados
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![🔵 Nadar a crol [Mejora tu TÉCNICA] 🔵](https://ricktube.ru/thumbnail/wqC_N3Qd5BE/mqdefault.jpg)
