🚨 NU ONLINE: De ultieme hardloopaflevering!
Автор: Lang Leve De Leefstijl
Загружено: 2025-09-15
Просмотров: 887
Описание:
🚨 NU ONLINE: De ultieme hardloopaflevering!
🏃♂️ Hoe train je blessurevrij, slim én effectief richting jouw volgende marathon?
In deze aflevering van Lang Leve de Leefstijl praten we met Emiel Berghout – expert in hardlopen.
🎯 Hij legt uit:
✅ Waarom minder hard trainen soms beter is
✅ Hoe je van beginner naar marathon kunt groeien
✅ Wat je moet skippen als je geen blessures wilt
🎧 De aflevering staat nu live op Spotify, YouTube & alle andere platforms.
Klik de link in bio of zoek op: Lang Leve de Leefstijl – Aflevering 10
👉 Laat in de comments weten: Loop jij op gevoel of op schema?👇
#LangLeveDeLeefstijl #Hardlopen #PodcastNL #Marathontraining #Blessurevrij #Fysiotherapie #Hardlooptips #GezondLeven #Vitaliteit #SportPodcast #RunHappy #Strava
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
