MÃE SOLO DE 3 NA SUÍÇA: O que ninguém te conta sobre a rotina e o cansaço

Описание: Como é a vida real de uma mãe brasileira vivendo na Suíça com 3 filhos? 🇨🇭👶✨

Se você tem curiosidade de saber como funciona a maternidade na Suíça, este vídeo vai te mostrar a realidade sem filtros. Hoje acompanhei meu filho na consulta de controle de 9 meses e mostro como é o atendimento pediátrico por aqui. Além da correria de cuidar da casa e dos três pequenos sozinha, abro meu coração em um desabafo necessário sobre saúde mental e a importância do autocuidado materno. É possível morar fora, cuidar de tudo e ainda manter a própria essência? Vem conferir como eu organizo meus dias e o que realmente importa nessa jornada na gringa.



Consulta Pediátrica na Suíça: O controle de 9 meses do bebê.

Rotina de Mãe Solo: Como gerenciar 3 filhos e as tarefas domésticas no exterior.

Vida na Suíça: Detalhes do dia a dia e sistema de saúde.

Desabafo Real: A importância de priorizar o autocuidado e os filhos.

Dicas de Organização: Como manter o equilíbrio em um país diferente.

VAMOS CONVERSAR? 💬 Você também mora fora e sente o desafio de cuidar de si mesma enquanto cuida de tudo? Como é a rede de apoio por aí? Vamos trocar experiências nos comentários!

📌 SE INSCREVA para conhecer a rotina real e os desafios de uma mãe brasileira na Suíça!

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