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Atividade Física e isolamento social
Автор: Saúde Sim! UFPR
Загружено: 2020-06-25
Просмотров: 13975
Описание: A pandemia de Covid-19 causada pelo novo Corona Vírus trouxe uma mudança no nosso comportamento: agora precisamos ficar o maior tempo em casa! Mas não confundam, não estamos de férias! Mesmo estando em casa o tempo todo, devemos manter uma rotina dos nossos compromissos. Neste vídeo vamos abordar a importância da rotina para nossa saúde e especialmente como a pratica regular de atividade física pode nos ajudar a passar por esta fase com mais saúde!
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