10 МИН. ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ОДНОЙ ГИРЕЙ
Автор: Oli Mccann
Загружено: 2023-09-06
Просмотров: 2799
Описание:
Соотношение времени 30/10, 15 упражнений
Дайте мне знать в комментариях, как у вас идут дела.
Поставьте лайк и подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео :)
Обязательно посмотрите мои другие тренировки!
#гиря #тренировкагирей #собственнымвесом
👉Индивидуальные программы тренировок 1-2-1 - www.olimccann.com
IG - @olimccann
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: