भगवान कृष्ण के 4 ULTIMATE LIFE LESSONS | गीता का ज्ञान | Gauranga Das Hindi

Описание: भगवद गीता हमें जीवन को सही तरह से जीने का विधान बताती है।
श्री कृष्ण के अनुसार 4 चीजें हमेशा balance में होनी चाहिए:
✔️ युक्त आहार (food)
✔️ युक्त विहार (recreation)
✔️ युक्त स्वप्न (sleep)
✔️ युक्त चेष्टा (work)

इस वीडियो में सीखिए कैसे:
✨ मज़बूत शरीर + मज़बूत दिमाग = मज़बूत ज़िंदगी
✨ Stress और mental health crisis से बचा जा सकता है
✨ गीता का ज्ञान आज के युग में कितना relevant है

वीडियो आखिर तक देखें... और आज ही अपनी ज़िंदगी में गीता के lessons को apply करना शुरू करें।

हरे कृष्ण!

(Video credits: The Shakti Arora Show)

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Timestamps:
(00:00) - Intro
(00:24) - Food, sleep, recreation, and work
(1:15) - The reasons behind mental health crisis
(2:49) - Recreation is important
(3:37) - These 3 things are in your control
(4:03) - The fourth thing
(5:01) - Bhagavad Gita's Relevance