朝活LIVE-119, 04/24(金)【黙々と仕事をする模様を放送しています】
Автор: 飯野洋介 朝活LIVE
Загружено: 2020-04-23
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Описание:
《夢習慣化コーチ》飯野洋介です。
夢習慣化メソッドで苦労なく自動的にゴールに進むお手伝いをしています。
この朝活 LIVE では、黙々と仕事をする模様を放送しています。
▼朝活 LIVE って？
・毎日おおむね 5:55am - 8:00am に配信。10:00am すぎまでやることもあります。土日もやってます。
・ご自身のお仕事、将来設計、受験勉強、資格試験の勉強などのペースメーカーとしてご活用ください。
・自宅でできる朝活ですので三密（密閉・密集・密接）を気にせず寝間着のままでも参加できます。
▼なぜこんなことを？
「朝起きて何となくYouTubeを見る」
→「飯野が朝活をしている」
→「自分も朝活しよう」
そんなことが起きたらいいなと思って始めました。
▼その他
・みなさんが集中できるよう、最初と最後、休憩前後以外はできるだけしゃべらないようにします。
・25分の朝活＋休憩5分をくりかえします（「ポモドーロテクニック」）。
（→ご参考：「ポモドーロテクニックとは？」 • ポモドーロテクニック ）
・当分の間、作業用（仕事用）のパソコンのインカメラを使って放送します。そのため、カメラに真っ正面を向く画角での放送になっています。びっくりなさいませんよう（笑）。
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