Обида означает «повторное переживание»: как исцелить триггеры, отпустить ситуацию и обрести покой...

Описание: А что если обида — это не просто гнев… а повторное переживание вашей нервной системой прошлого?
В этом уроке Transform U мы разбираем удивительное значение слова «обида»:
Re-sentire = заново переживать.
Вот почему человек, место или событие могут вызывать эмоции, которые кажутся «сильнее, чем тот момент». Ваш разум может об этом не думать, но ваше тело помнит. А у травмированного ребенка часто отсутствует ощущение времени, поэтому то, что произошло много лет назад, может ощущаться очень сильно прямо сейчас.

Вы узнаете, как формируются обиды, почему в отношениях возникают триггеры и как перейти от реакции к исцелению:
Обида как «повторное переживание»
Раненый ребенок хранит в себе внутреннюю боль
Триггеры как возможность полюбить то, чему не хватило любви
Как чувство вины, раскаяние и прощение помогают разрешить обиды
Простая активация: Запишите 3 обиды, которые вы носите в себе
Главный вывод: Триггер — это не доказательство вашей неудачи, а информация о том, что все еще нуждается в заботе.

📌 Попробуйте сегодня: Запишите 3 обиды (человека, место или событие). Обратите внимание на то, что вы переживаете повторно, и постарайтесь деликатно подойти к рассказу.
Хотите получить помощь в применении этого процесса к вашему браку, тревожности или эмоциональным моделям поведения?
Ознакомьтесь с нашей программой Transform U и вариантами консультирования/коучинга (Луизиана + онлайн).
Напишите в комментариях: От какой обиды вы готовы отказаться — и что, по вашему мнению, она на самом деле защищает?

#Обида #ЭмоциональноеИсцеление #Триггеры #ИсцелениеВнутреннегоРебенка #РаненыйРебенок #Прощение #ПомощьВБраке #TransformU #Консультирование

«Дорожная карта души», https://amzn.to/3XeFCiE

Transform U: https://www.ihaveavoice.com/transform-u/

Видео «Дорожная карта трансформации»:    • The Transformational Roadmap with Dean & H...  

Подписывайтесь на нас в Instagram:   / deanhollykemsunseri  

Подпишитесь на наш канал YouTube сегодня:    / @ihaveavoice1212  

Дин и ХоллиКем Сансери — партнеры по жизни, профессиональные консультанты и коучи по личностному росту, семейным и супружеским отношениям. Дин — лицензированный консультант и лайф-коуч, имеет докторскую степень в области практического служения, степень магистра теологии и степень магистра консультирования, а ХоллиКем — лайф-коуч, и оба обладают более чем 30-летним опытом работы в сфере терапии. Наслаждайтесь нашим YouTube-каналом «У меня есть голос».

Вы можете приобрести их книгу «Дорожная карта души» здесь: https://amzn.to/3J8yQRJ (электронная версия) и https://www.ihaveavoice.com/book/ (печатная версия).

Вы можете приобрести их книгу «Дорожная карта души» здесь: https://amzn.to/3J8yQRJ (электронная версия) и https://www.ihaveavoice.com/book/ (печатная версия). Посетите их веб-сайты: www.IHaveAVoice.com, www.VoiceoftheKingdom.org
Facebook:   / deanhollykem  
Страница Voice of the Kingdom в Facebook:   / voiceofthekingdomneworleans  
Twitter: @DeanSunseri
LinkedIn:   / dean-sunseri-b918a278  
Офис Дина Сансери в Новом Орлеане: https://goo.gl/maps/q8rRy1DknnC2
Офис Дина Сансери в Батон-Руж: https://g.co/kgs/MCk2z1