7 причин, почему счастье ближе, чем вы думаете.

Описание: Вы ищете истинное счастье… или лишь временное облегчение?

В этом видео я делюсь глубоко успокаивающим буддийским учением о счастье, основанным на вечной буддийской мудрости, философии дзен и мощных практиках осознанности. Здесь я рассматриваю семь причин, меняющих жизнь, почему вы должны быть счастливы не потому, что жизнь идеальна, а потому, что истинное счастье начинается, когда вы понимаете свой ум.

В этой проповеди я объясняю основные принципы буддийской философии, такие как непостоянство, благодарность, отпускание привязанностей, ясность ума и сострадание. Я создал эту беседу, чтобы помочь вам избавиться от стресса, тревоги, чрезмерного обдумывания, эмоциональных страданий и постоянного недовольства — и одновременно культивировать прочный внутренний покой, спокойствие и глубокое удовлетворение.

Если вы изучаете буддизм для начинающих, практикуете медитацию осознанности, стремитесь к духовному росту, самосовершенствованию или просто учитесь быть счастливым и обрести душевный покой, это учение предлагает практическую мудрость, которую вы можете немедленно применить в повседневной жизни.

В этом послании я приглашаю вас тренировать свой ум, освободиться от бремени, которое лежит на вашем сердце, и обрести счастье, не зависящее от внешних обстоятельств.

Это вневременная буддийская мудрость для современной жизни: простая, практичная и глубоко преобразующая.

Смотрите сейчас и начните свой путь к внутреннему покою, свободе ума и истинному счастью.

#Буддизм #КакБытьСчастливым #Осознанность #ВнутреннийПокой #ДзенМудрость #Медитация #ДуховныйРост #Самосовершенствование #Отпускание #ЯсностьУма #МышлениеСчастья #ЛичностныйРост #СпокойствиеУма #ДуховноеПробуждение #УмственныйПокой