A verdade sobre sua NECESSIDADE DE CONTROLE
Автор: Camila Chaves
Загружено: 2026-03-06
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Você sente que precisa controlar tudo para que nada dê errado?
Perde o sono quando algo sai do planejado?
Não consegue delegar?
Se irrita quando as pessoas não fazem do seu jeito?
Neste vídeo, vamos entender por que a necessidade de controle nasce de uma experiência antiga de impotência e como ela pode estar drenando sua energia hoje. Você vai entender:
✔ Por que o controle é uma tentativa de evitar dor
✔ Como a infância pode influenciar sua rigidez atual
✔ O que é “invasão de tarefas” segundo Adler
✔ Como o microgerenciamento destrói sua paz
✔ Por que controlar o incontrolável leva ao esgotamento
Meu nome é Camila Chaves. Sou Mestra em Psicologia e Engenheira de Segurança do Trabalho. Aqui eu falo sobre saúde mental aplicada à vida real: carreira, sobrecarga, limites e construção de uma vida com mais consciência.
Se você vive no modo alerta, talvez esteja na hora de aprender a soltar.
#Controle #Ansiedade #SaudeMental #Microgerenciamento #Esgotamento #Psicologia #Autoconhecimento #Limites #VidaAdulta #SaudeMentalNoTrabalho
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![6.2 - [Realizar] De Procrastinadora a Realizadora: O que Ninguém te Ensinou](https://imager.clipsaver.ru/LigpGAhSQZo/max.jpg)
