ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Get a Sixpack abs with Decline Sit Ups-Abdominal Workout

Автор: Gymantix Fitness

Загружено: 2017-02-26

Просмотров: 46

Описание: Today I show you how to quickly get six pack abs. This incredibly fast six pack building technique will completely transform you in quickly. This video will show you everything there is to know about obtaining six pack abs and keeping them for good. You'll be surprised at just how quick & easy it is - You can do everything you need to in the comfort of your own home. This abdominal workout is good for both men & women.
Get training!

Don't keep this six pack shortcut to yourself! SHARE IT:
TWEET IT►   / 835831034327547904  

Thanks for watching this video and hope that it helps, feedback, suggestions and comments are welcomed....

This exercise is quite advanced and must be performed carefully and in stages. Warming up and stretching is also advised before attempting to perform the move.

Note: All information provided by Gymantix is of a general nature and is furnished only for educational/entertainment purposes only. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual specific health or medical condition. You agree that use of this information is at your own risk and hold Gymantix harmless from any and all losses, liabilities, injuries or damages resulting from any and all claims.

Follow Gymantix on Social Media

Pinterest
  / gymantix  

Instagram
  / gymantix  

Twitter
  / gymantix  

Facebook
  / gymantix  

Google Plus
https://plus.google.com/u/0/112960034...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Get a Sixpack abs with Decline Sit Ups-Abdominal Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

How To: Decline Sit-Up

How To: Decline Sit-Up

⚡️ Путина призвали сдаться || Массовые аресты в Москве

⚡️ Путина призвали сдаться || Массовые аресты в Москве

Мужик украл карася, Муму и Герасим, Участковый Сюткин, У губ твоих конфетный вкус - КВН ДАЛС

Мужик украл карася, Муму и Герасим, Участковый Сюткин, У губ твоих конфетный вкус - КВН ДАЛС

Эти 5 упражнений сжигают больше жира на животе, чем ходьба | Каждый мужчина должен их выполнять

Эти 5 упражнений сжигают больше жира на животе, чем ходьба | Каждый мужчина должен их выполнять

Tutorial - Circuit Training Exercises x4 CARDIO and STAMINA TRAINING

Tutorial - Circuit Training Exercises x4 CARDIO and STAMINA TRAINING

Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!

Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Единственная тренировка для спины, которая вам нужна для верхней, средней и широчайшей мышц спины.

Единственная тренировка для спины, которая вам нужна для верхней, средней и широчайшей мышц спины.

Очередь к логопеду, Камызякская школа, Прокурор из Москвы - КВН Камызяки

Очередь к логопеду, Камызякская школа, Прокурор из Москвы - КВН Камызяки

НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ 3 ПОДХОДА ПО 12 НЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ 90% ЛЮДЕЙ (ОСНОВАНО НА НАУКЕ)

НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ 3 ПОДХОДА ПО 12 НЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ 90% ЛЮДЕЙ (ОСНОВАНО НА НАУКЕ)

10 MIN AB WORKOUT (LOWER ABS & WAIST)

10 MIN AB WORKOUT (LOWER ABS & WAIST)

Sweaty Flow | 30 Min Wrist Friendly Balance, Stretch, and Mobility Workout

Sweaty Flow | 30 Min Wrist Friendly Balance, Stretch, and Mobility Workout

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

Брюса Ли вызвал на ринг Мухаммед Али, и тот сказал: «Ударь меня!» — и через 5 секунд вошёл в исто...

Брюса Ли вызвал на ринг Мухаммед Али, и тот сказал: «Ударь меня!» — и через 5 секунд вошёл в исто...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]