Эпизод 67. Новый год, новая ты? Начни с этого (Доктор Нидо Кубейн о благодарности и сосредоточенн...

Описание: Если вы ставите перед собой новогодние цели, не начинайте с шумихи.

Начните с того, что помогает, когда мотивация угасает. Я побеседовал с доктором Нидо Кубейном, президентом Университета Хай-Пойнт, о благодарности, сосредоточенности, эмоциональном интеллекте и жизненных навыках — реальных инструментах, которые превращают благие намерения в действия. @HighPointUniversity1924

Доктор Кубейн объясняет, почему сосредоточенность важнее интеллекта, почему эмоциональный интеллект — это всё в отношениях и лидерстве, и как благодарность поднимает настроение и обостряет взгляд на жизнь, когда она становится напряженной. Это не лекция. Это практическая перезагрузка мышления, которая поможет вам начать 2026 год с новыми силами и оставаться последовательным ещё долго после января.


В этом эпизоде ​​вы узнаете:
Почему большинство новогодних обещаний теряют смысл и как это исправить
Как благодарность становится топливом для последовательности (а не просто чувством)
Почему сосредоточенность важнее интеллекта, когда дело доходит до результатов
Жизненные навыки, которые облегчают все: общение, самосознание, эмоциональный интеллект
Простая истина о воспитании детей: ценности остаются, когда их показывают на собственном примере, а не проповедуют

Ключевые выводы:
Мотивация временна; сосредоточенность можно развить
Благодарность может изменить вашу реакцию на стресс и неудачи
Измеряйте успех по результатам, а не по наследию

Вопрос к вам: Какое ваше главное новогоднее обещание на 2026 год, и что обычно сбивает вас с пути? Напишите об этом в комментариях.

Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше бесед, которые превращают стресс в силу, и поделитесь этим с тем, кто хочет начать все заново.