Dead Hang vs. Active Hang on Bar

Автор: ZOAR Fitness

Загружено: 2019-03-25

Просмотров: 7285

Описание: The active hang differs from the dead or passive hang in that the scaps pulled down like the initiation of a pull-up.

0:00 | Dead Hang
0:10 | Active Hang

Check out our other resources...
» 1-on-1 Coaching: https://zoarfitness.com/coach/
» Movement Breakdowns: https://zoarfitness.com/movements/
» Fitness Articles: https://zoarfitness.com/articles/
» PDF Programs: https://zoarfitness.com/product-categ...
» The Fitness Movement Podcast: https://zoarfitness.com/podcast/
» Follow Us: / zoarfitness

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Dead Hang vs. Active Hang on Bar

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Мертвое зависание против активного зависания — ВЫБИРАЙТЕ УМНО

Мертвое зависание против активного зависания — ВЫБИРАЙТЕ УМНО

How Many Times A Week Should You Dead Hang (Science Based)

How Many Times A Week Should You Dead Hang (Science Based)

Двигайтесь лучше с помощью этих УПРАЖНЕНИЙ В ПОДВЕСЕ для начинающих и пожилых людей (демонстрация)

Двигайтесь лучше с помощью этих УПРАЖНЕНИЙ В ПОДВЕСЕ для начинающих и пожилых людей (демонстрация)

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

Active Hang VS Passive Hang. Which one is more efficient?

Active Hang VS Passive Hang. Which one is more efficient?

Active Hang for Pull-Up Strength

Active Hang for Pull-Up Strength

Как сделать мертвое висение (4 варианта)

Как сделать мертвое висение (4 варианта)

Hanging Daily Could Transform Your Physique and Your Workouts

Hanging Daily Could Transform Your Physique and Your Workouts

Чемпион по тайскому боксу бросает вызов черному поясу по карате. Вы не поверите, что произошло да...

Чемпион по тайскому боксу бросает вызов черному поясу по карате. Вы не поверите, что произошло да...

Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.

Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.

What Happens To Your Body When You Hang Every Day For 5 Minutes?

What Happens To Your Body When You Hang Every Day For 5 Minutes?

Начало конфликта Простой типичный пример

Начало конфликта Простой типичный пример

Hanging Session - Gold für Schulter und Rücken - Workout zuhause

Hanging Session - Gold für Schulter und Rücken - Workout zuhause

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

Anatoly dodges insane punch in the gym! #anatoly #gymprank #funny

Anatoly dodges insane punch in the gym! #anatoly #gymprank #funny

Still Hanging every day 8 months later - Prolonged Results of the Dead Hang

Still Hanging every day 8 months later - Prolonged Results of the Dead Hang

Камеди клаб |[НОВЫЙ 2025][full HD]Сборник избранных смешных и юмористических эпизодов | часть 3

Камеди клаб |[НОВЫЙ 2025][full HD]Сборник избранных смешных и юмористических эпизодов | часть 3

КАК ГЕРАНЬ-2 ТЕПЕРЬ СБИВАЕТ АВИАЦИЮ, И ЧЕМУ НАУЧИЛАСЬ ЕЩЕ!

КАК ГЕРАНЬ-2 ТЕПЕРЬ СБИВАЕТ АВИАЦИЮ, И ЧЕМУ НАУЧИЛАСЬ ЕЩЕ!

Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK

Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK