Скачать
155 About how to manage triggers in the moment: NNAC
Автор: Two Therapists Talking
Загружено: 2026-03-09
Просмотров: 11
Описание: David & Sherie talk about how to manage triggers and temptations, whether it's a temper or anxiety or sexual craving or negative self-talk or anything else. Learn a simple technique that you can use in different situations to slow down and respond to situations instead of just reacting: NNAC - Notice, Name, Allow and Choose.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
