Как практиковать цигун на улице

Описание: Как практиковать цигун на улице. В этом видео вы узнаете о том, как правильно выполнять упражнения цигун на свежем воздухе, что поможет вам не только укрепить здоровье, но и наладить связь с природой. Мы обсудим различные техники и методы, которые можно использовать в любом парке или на улице, а также как выбрать подходящее место для практики.
Подписывайтесь на мои каналы для получения дополнительной информации и ресурсов:
Группа Ицюань - Цигун 21 века: https://t.me/yiquanru.
Здесь вы найдете много полезных материалов, которые помогут вам углубить свои знания.
Группа Андрей И Самопознание: https://t.me/andreyzen. В этой группе мы обсуждаем философию и практики самопознания.
Группа Цигун ВК: https://vk.com/mingmen. Присоединяйтесь, чтобы общаться с единомышленниками. Группа ТКМ: https://vk.com/mingmen42. Здесь вы можете узнать о традиционной китайской медицине и ее принципах.
Группа Ицюань: https://vk.com/yiquanrussia. Мы делимся опытом и советами по практике Ицюань.
Группа Самопознание: https://vk.com/dzen42. Здесь вы найдете много интересных тем о самосовершенствовании.
#цигун #qigong #лечебнаягимнастика #лечебнаяфизкультура.
Не забудьте оставить комментарий о вашем опыте, и делитесь видео с друзьями!