⭐ Я отказалась от сахара благодаря этим овсяным батончикам — 2 рецепта шоколадных батончиков

Описание: 🍫 Благодаря этим овсяным батончикам я отказалась от сахара!

В этом видео я поделюсь двумя простыми рецептами шоколадных овсяных батончиков, приготовленных из простых ингредиентов и без рафинированного сахара. Эти домашние батончики полезны, вкусны и идеально подходят для завтрака, перекуса или десерта без чувства вины.

Если вы ищете полезные шоколадные батончики без сахара, эти рецепты могут стать вашими новыми любимыми.

✔ Без рафинированного сахара
✔ Простой рецепт домашнего приготовления
✔ Полезный перекус или завтрак
✔ Покрыто темным шоколадом

⏱ Рецепты в этом видео

00:00 Рецепт 1 – Шоколадные овсяные батончики
08:00 Рецепт 2 – Шоколадные батончики с овсянкой и орехами

🍫 Рецепт 1 – Шоколадные овсяные батончики

🥣 Ингредиенты

• 50 г овсяных хлопьев (1/2 стакана)
• 50 г изюма (1/3 стакана)
• 1 ст. л. какао
• 1 ст. л. семян кунжута
• 50 г сушеной клюквы (1/3 стакана)
• 80 г миндаля (1/2 стакана)
• 60 г чернослива (1/3 стакана)
• 1 банан
• 80 г фундука (1/2 стакана)
• 120 г темного шоколада без сахара (1 стакан)

🔥 Инструкции

Выпекать 20 минут при температуре 180°C (356°F).
Поставить в холодильник на 1 час.

🍫 Рецепт 2 – Шоколадные батончики с овсянкой и орехами

🥣 Ингредиенты

• 50 г овсяных хлопьев (1/2 стакана)
• 50 г изюма (1/3 стакана)
• 1 ст. л. какао
• 1 ст. л. семян кунжута
• 70 г миндаля (1/2 стакана)
• 70 г сушеных абрикосов (1/2 стакана)
• 60 г чернослива (1/4 стакана)
• 150 г арахиса (1 стакан)
• 90 г фиников (1/2 стакана)
• 40 мл кокосового молока (3 ст. л.)
• 1 банан
• 150 г темного шоколада без сахара (1 стакан)

🔥 Инструкции

Выпекать 20 минут при температуре 180°C (356°F).
Поставьте в холодильник на 40 минут.

🍪 Эти полезные овсяные батончики приготовлены из овса, орехов и сухофруктов. Идеальный домашний перекус, когда хочется чего-нибудь сладкого, но при этом полезного.

#овсяныебатончики
#здоровыйперекус
#десертыбезсахара
#здоровыерецепты
#рецептовсянки