Sadhguru - Meditación Guiada En Español Kriya, Yoga y Mudras

Описание: Este video es una recopilación de 3 técnicas diferentes que Sadhguru ha compartido de forma independiente, se ha hecho un sólo video para obetener los beneficios de estás 3 técnicas en una sola sesión y tiene una explicación rápida a lo largo del video.

Si desean entender más claramente la explicación y el beneficio de cada una de ellas, es recomendado que vean los videos de forma independiente, o si sólo desean hacer algúna en particular, escojan una de ellas.

Aquí debajo encontrarán los links originales de cada uno de ellos.

-Isha Kriya:    • Isha Kriya: una meditación guiada gratuita...  

-Yoga Para La Alegría, Nada Yoga:    • Yoga para la alegría: Nada Yoga  

-Yoga Para La Exploración Interior, Shambhavi Mudra:    • Yoga para la exploración interior: Shambha...  

Para entender El Significado de la Frase:
"NO SOY EL CUERPO, TAMPOCO SOY LA MENTE"

Puedes dirigirte a esta dirección: https://isha.sadhguru.org/global/es/w...

En una parte de la meditación, Sadhguru canta, la traducción está escrita en el video, pero si deseas saber de donde proviene el canto, aquí te dejo el link:
http://yogaconciencia.blogspot.com/20...

Si deseas saber información sobre los mudras que se presentan como opionales en el video, aquí te dejo el link con los detalles:
https://www.comunidadkundalini.com/ku...

Esta es la canción completa de los 31 versos, de la cual Sadhguru sólo canta algunos de ellos:
   • Bhaja Govindam - Adi Shankarachaya  (verse...  

Esta es la versión más actualizada en su musicalización:
   • Видео  

Información Del Creador de los Versos: https://es.wikipedia.org/wiki/Adi_Sha...

Historia de la creación de los versos:
https://translate.google.com.mx/trans...

Que difrutes la Meditación. Bendiciones.