Когда вес вернется | Я снова начала отслеживать его на 7-й неделе

Описание: Поддерживаю вес после потери 180 фунтов с 22 ноября — основное внимание уделяется мясу, низкоуглеводной и низкокалорийной диете, а также потреблению мяса.

Партнерская ссылка Keto Chow:
https://get.aspr.app/SH1EgM

Мой адрес электронной почты: [email protected]

Пожалуйста, подождите 3-5 дней для ответа.

Вы можете угостить меня кофе, если хотите немного пошалить в мой день 🥰😉
https://www.buymeacoffee.com/terrileistk

Вы можете угостить меня напитком и поддержать мой канал:
Venmo: [email protected]
Terri-LL
Paypal: [email protected]

Почтовый адрес:
Terri Leist
1722 Bessie St
Cape Girardeau, Mo
63701

Мой церковь
   / @yourcpc  

Витрина Amazon, пока её не удалят -

https://www.amazon.com/shop/terrileist

Мои домашние электролиты -
   • Homemade Electrolytes-My updated with corr...  

Моё видео о дряблой коже
   • Loose skin from 170lbs weight-loss  

Как я избавилась от сахара:
   • Q&A-How I detoxed sugar, and how I avoid m...  

Моё первое видео от 04.08.2019
   • Where I’ve been, and why I’m back.  

Домашняя мясная мука и мясные чипсы
   • Homemade meat flour from homemade meat chi...  

Дневники молитв, которые я использую церковь:
https://amzn.to/46FlbAw

#кеточау
#кето
#кетодиета
#чистаякето
#хищник
#хищнаядиета

Похудела на 26 фунтов - кето 2 месяца 04.08.2019-28.10.2019
Похудела на 64 фунта - хищная диета 22 месяца - 28.10.2019-01.07.2021
Похудела на 90 фунтов - кето/подсчет калорий - 16 месяцев 01.07.2021-04.11.2022
Целевой вес - 04.11.2022-настоящее время