다이소 영양제 꿀템약사 추천제품
Автор: 살림로그_살림을 기록하다.
Загружено: 2025-03-03
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💁🏻♂️ 다이소 건기식 어떤 게 좋은건지, 약사가 추천한 건기식 꿀템 바로 소개합니다.
1️⃣ 오메가3 이게 가격이 싸 좋아보이는데, EPA+DHA 500mg입니다. 이정도면 2개를 먹어야 합니다. 그럼 30일분에 만원이 됩니다. 만원이면 오히려 더 좋은 선택지가 많아 굳이 추천드리지 않습니다.
2️⃣ 마그네슘입니다. 산화마그네슘에 용량은 315mg, 비타민D까지 400 용량은 나쁘지 않습니다. 그런데 30일에 3,000원 3달을 먹어도 만원이 안되니 가성비가 좋아 입문용으로 추천합니다.
3️⃣ 비타민D는 일양제약에 2000짜리와 대웅에 4000짜리가 있습니다. 같은 가격인데 용량이 2배차이나 당연히 대웅에 4000짜리가 좋아보이지만, 원료차이가 있습니다. 2000짜리가 DSM사에 보증된 원료지만 4000짜리는 어디 원료인지 나오지 않아, 차라리 일양제약에 2000짜리 추천합니다.
4️⃣ 식후 혈당케어에 좋은 바나나잎 추출물입니다. 코로솔산 1.3이면 최대용량에 비타민d400까지 이게 3000원에 먹을 수 있다는 건 놀랄 정도입니다. 추천합니다.
5️⃣ 멀티비타민 중에 성인꺼 말고, 키즈용은 추천합니다. 키즈는 일단 맛과 씹는 맛이 좋아야 먹기 때문에 중요합니다. 일단 딸기맛이 좋고, 비타민b에 미네랄, 철분, 미량원소까지 좋습니다. 여기에 칼슘 마그네슘이 없기에
6️⃣ 이 칼슘 마그네슘 키즈용으로 함께 먹으면 좋습니다. 맛도 괜찮고, 칼슘과 마그네슘의 배합까지 좋아 추천합니다.
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