DOR NO OMBRO? A Verdadeira Causa Que Tu Não Conhece (E O Caminho Pra Resolver)

Описание: 📌 Sofre com dor no ombro?
Bursite, tendinite, impacto subacromial, dor no supino, dor ao levantar o braço…
Na maioria das vezes o problema REAL não está onde tu sente, e sim nas compensações que o teu corpo faz sem tu perceber.
Neste vídeo eu te explico de forma simples e prática:
✅ Qual é a causa mais comum de dor e lesão no ombro
✅ Por que teu exame não explica tua dor
✅ Como a rigidez da coluna torácica sobrecarrega o ombro
✅ Como surgem bursites, tendinites e irritações do manguito
✅ Como identificar o teu “ponto de melhora”
✅ O que tu precisa fazer para começar a aliviar a dor HOJE
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🔍 Palavras-chave que este vídeo aborda:

dor no ombro, bursite no ombro, tendinite no ombro, impacto no ombro, manguito rotador, escápula, rigidez torácica, ombro travado, dor no ombro ao levantar braço, dor no supino, tratamento para dor no ombro, exercícios para dor no ombro, fisioterapia ombro, reabilitação de ombro, causa da dor no ombro
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👋 Quem é o responsável pelo vídeo?

Eu sou Rafael Bittencourt, fisioterapeuta especialista em lesões de ombro há 8 anos e criador do método Ombro Novo, um programa com mais de 90 treinos guiados e 150 exercícios para reabilitação completa do ombro — sem promessas milagrosas e sem enrolação.
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💬 Dúvidas?

Comenta aqui embaixo — eu respondo absolutamente todos vocês!