Pense Nisto Antes de Dormir e Sua Vida Nunca Mais Será a Mesma | Augusto Cury
Автор: sumbal malik
Загружено: 2026-01-08
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Você já parou para pensar no que passa pela sua mente antes de dormir? Segundo Augusto Cury, os últimos pensamentos do dia têm um impacto profundo na forma como o cérebro trabalha durante a noite. Enquanto dormimos, nossa mente continua ativa, organizando memórias, emoções e crenças que influenciam diretamente nossas decisões, atitudes e sentimentos no dia seguinte.
Neste vídeo, você vai descobrir por que refletir conscientemente antes de dormir pode transformar completamente sua vida. Pensamentos negativos repetidos criam padrões mentais de medo, insegurança e autossabotagem. Já pensamentos positivos, conscientes e equilibrados treinam o cérebro para buscar soluções, fortalecer a autoestima e desenvolver inteligência emocional.
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