Contră de croșeu față cu lăsare pe spate

Описание: Liviu Kombat Coach lucrează în această lecție cu Cătălin o contră de croșeu cu lăsare pe spate. Această contră se pretează mai ales în cazul atacurilor furibunde ale adversarilor, atunci când aceștia sunt nervoși sau/și obosiți, și nu mai au un control bun al corectitudinii loviturilor: 00:21

Lăsarea pe spate înseamnă mutarea centrului de greutate pe piciorul posterior, pentru a prelua atacul adversarului într-un mod care să îi permită totușiacestuia "să cadă pe lovitură", și a se expune astfel contrei de croșeu cu brațul din față: 00:39 și 01:00

Blocajul trebuie efectuat ca o dublare a apărării, prin amortizarea directei adversarului: 02:29
Puteți vedea cum se învață contra singulară, fără a fi implicat atacul: 00:53
după care o vedeți lucrată împotriva directei din spate 01:36 a atacului succesiv cu directele din spate și respectiv, cea din față 05:11 pentru ca în final să fie folosită similar împotriva atacului 2-3 (directă spate-croșeu față) 06:19

Vrei să devii cel mai bun? Vrei să te autodepășești? Vrei înveți să îți învingi fricile, temerile? Artele marțiale sunt recunoscute ca fiind probabil cel mai bun mod de a-ți forma un caracter puternic, un spirit combativ, încrederea și respectul de sine.

Liviu Kombat Coach te așteaptă la clubul Lupii Albaștri pentru a te pregăti fizic și pentru a te întări psihic, printr-un antrenament modern, cu rezultate garantate.



Video 🎬 https://www.cosminconstantin.com

Site club: https://www.lupiialbastri.ro/

Facebook antrenor:   / liviukombatcoach  

Instagram antrenor:   / liviukombat  

Facebook club:   / lupii-albastri-207103442666368