拗柴｜足踝關節扭傷處理緊記「米價」P-RICE！拗柴應冷敷小心跌打或加熱患處腫上加腫？拗柴骨折vs肌腱損傷治療大不同 韌帶撕裂多數保守治療已足夠｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

髖關節痛症＋骨枯｜髖關節退化少 多骨枯／缺血性壞死！飲酒是髖關節骨枯成因 類固醇食幾個月亦高危！骨枯初期無痛楚 剪腳甲關節緊、長短腳可能是先兆？｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

足底筋膜炎＋拇趾外翻｜女性較易筋膜炎和拇趾外翻？腳板底痛教你3招伸展運動在家輕鬆舒緩筋膜炎！週末運動員較易阿基里斯肌腱撕裂｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

人工關節置換手術迷思拆解｜膝關節退化到咩程度要考慮換骹 太早太遲都影響成效？人工關節壽命不只十年 8成可用超過25年！換關節後唔好錫住人工關節多用更好！｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

骨質疏鬆與骨折（上）｜因跌倒斷骨或是骨質疏鬆警號？脆性骨折常見於手腕、腰椎、股骨骨折！長者髖關節麒麟骹骨折可致心臟病、血管栓塞、肺炎 半隻腳踏入鬼門關？｜王建芳醫生 骨科醫生文浩然醫生｜人類健康研究所

腳踝扭傷復原史！腳踝扭傷復原消腫、復健及保健怎麼做？｜練健康鄭宇劭物理治療師　@morefittw6965

五十肩｜肩周炎非肩骨或筋腱問題 肩關節囊炎症後收縮致冷凍肩？骨科醫生：不醫五十肩可自然復原 教你在家自我診斷！糖尿病、甲狀腺疾病增五十肩風險｜王建芳醫生 骨科醫生文浩然醫生｜人類健康研究所

認知障礙症新藥｜清走蛋白質治療阿茲海默症？增加認知儲備預防認知障礙 控制三高都有幫助！腦退化有何先兆 多疑都係認知障礙徵狀？｜王建芳醫生 腦神經科醫生朱炎培醫生｜人類健康研究所

開放式復位手術是咩嚟？香港有冇得做？骨科專科 #張文康醫生 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

吃什麼對坐骨神經痛好呢？［Eng Subtitles] What Nutrients are Good for Scatica ?

膝關節炎（下）｜人工關節換骹手術詳談 全膝vs半膝關節置換！兩邊關節應否同時換 術後即日可落地甚至自己行出手術室？退化性關節炎=香港第3大長者常見慢性病｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

腳踝翻船一直好不了！？原來是因為少做這兩件事！！

心房顫動治療｜新式抗凝血藥較少出血風險及藥物相衝！微創左心耳封堵術降中風血栓風險免食薄血丸！幾類患者適合手術治療 3種心房顫動導管消融術分析！｜王建芳醫生 心臟科醫生陳杰醫生｜人類健康研究所

膽固醇疑團拆解 膽固醇對身體健康都有好處？血脂膽固醇指數標準都會搬龍門 美國指引20歲就要開始驗膽固醇？壞膽固醇每降一度心血管疾病風險降20%｜王建芳醫生 心臟科醫生吳基恩醫生｜人類健康研究所

馬拉松練跑如何減低傷患｜長跑以慢性創傷為主 如何避免跑者膝及筋骨關節疼？遇有運動創傷應暫停訓練及早治療！｜王建芳醫生 骨科醫生文浩然醫生｜人類健康研究所

髖關節骨折｜骨科最致命＝髖關節骨折 一年內死亡率超兩成必須盡快做手術！股骨頸骨折可致骨枯 或要半髖關節置換！骨質疏鬆脆弱性骨折最常見於髖關節｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

蛋白尿與腎功能有關 腎病科醫生教你及早保腎 - 鄭丹瑞《健康旦》腎病科專科 #何露儀 醫生 (CC中文字幕)

髖關節炎治療與手術 (李君哲醫生)

【長者運動】提升全新肌肌肉，簡易新手啞鈴訓練 #長者訓練 #中高齡健身

膝關節創傷｜十字韌帶撕裂不治療都行得 十字韌帶無得修復？半月板退化性撕裂傾向不做手術？骨科醫生分享膝頭保健貼士｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所

90%的人都不知道的腳踝秘密，腳踝扭傷也能沒有後遺症｜啾c物理治療師