Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь победить диабет? Сахар будет в норме

Описание: 🔥 Методичка «ЕСТЬ МОЖНО» — инструкция по жизни с диабетом: что, когда и сколько можно есть, чтобы держать сахар в норме 👉 https://school.medicsmith.ru/Diabet?u...
🥗 Сбалансированное меню для диабетиков на неделю — вкусно, просто, без резких скачков сахара 👉 https://school.medicsmith.ru/menu_dia...

🔥Устали прыгать между диетой и перееданием? Запись на новый поток курса «Обезжириватель» открыта. Успей занять свое место на лучших условиях https://school.medicsmith.ru/anketa_z...

⚡️Посмотри реальные результаты учеников курса — https://t.me/obezjirivatel_results
📝 Вдохновись отзывами участников —- https://t.me/obezjirivatel_otzyv

Привет! 👋
Меня зовут Максим Кузнецов — я врач-эндокринолог.

Сегодня вы узнаете какие признаки диабета все пропускают, каким должно быть питание диабетика и как быстро привести сахар в норму.

Обсудим что нельзя делать и есть при диабете, можно ли диабетику мед, а также какие советы должен внедрить каждый человек с диабетом!

Смотрите видео до конца, чтобы проблем с сахаром не было!

Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:50 - Если ешь много сладкого, будет ли диабет?
2:11 - Любая калорийная еда может привести к диабету?
3:51 - Простой способ нормализовать сахар
4:48 - Надо читать этикетки в магазине
7:26 - Большинство не знает, что у них сахарный диабет. Какие признаки?
10:28 - Что происходит с организмом при диабете 1 и 2 типа
12:48 - Скрытые признаки диабета
14:16 - Почему правильное питание крайне важно при диабете
15:51 - Вся правда про углеводы для диабетиков
17:55 - Соль при диабете
18:51 - Ядро правильного питания диабетика
19:50 - Все, что нужно знать про мед при диабете
22:03 - Какие сахарозаменители лучше
23:41 - Клубника, арбуз, манго и другие сладкие фрукты
25:10 - Что нельзя при диабете
28:43 - Правда ли, что хлеб хуже каши?
30:47 - Свежевыжатые соки и смузи можно?
32:27 - Правда про масло
35:11 - Какое питание может отодвинуть диабет?
36:06 - Надо ли смотреть на гликемический индекс
38:32 - Какой образ жизни опасен для диабетика
42:24 - Влияние скачков сахара на тело
45:54 - Топ-3 лучших совета при диабете

🌐 Ссылка на мой Telegram-канал: https://t.me/medic_smith/3549
📸 Instagram:   / medic_smith   *

*Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.