„Ja tylko dobrze radzę…” czerwone flagi ukrytego nacisku | Granice emocjonalne

Описание: Nie każda rada jest manipulacją i nie każdy, kto doradza, ma złe intencje. Nieproszone rady to nie zawsze czerwone flagi. Czasem ktoś mówi niezgrabnie, czasem się martwi, czasem nie umie wspierać inaczej niż „naprawianiem”. Różnica zaczyna się tam, gdzie pojawia się nacisk i korzyść doradzającego: ulga, poczucie wpływu, rola eksperta, wyższość — kosztem Twojej autonomii. Wtedy „rada” nie zostawia Cię z jasnością, tylko z presją: masz zrobić tak, żeby komuś było spokojniej albo żeby on/ona miała rację.

Dlatego nie oceniaj po jednym zdaniu, tylko po wzorcu i reakcji na granicę. Zdrowa osoba zapyta: „Chcesz moją opinię?” i uszanuje „nie”. Nacisk zaczyna się wtedy, gdy po Twoim „dziękuję, sama zdecyduję” pojawia się obraza, zawstydzanie, porównywanie albo wypominanie. Masz prawo przerwać: „Doceniam troskę, ale decyzję podejmę sama” — i to jest granica, nie atak.

TylkoDlaKobiet to kanał o psychologii relacji dla kobiet. Mówimy o tym, jak stawiać granice w relacjach z ludźmi i w związku, jak budować zdrowe granice emocjonalne, dbać o szacunek do siebie i pozostać kobietą z klasą – bez poczucia winy.

Jeśli interesuje Cię psychologia relacji, granice w relacjach, granice emocjonalne, szacunek do siebie i eleganckie zachowanie w trudnych sytuacjach, zostań ze mną dłużej.

#tylkodlakobiet #psychologiarelacji #granicewrelacjach #graniceemocjonalne #kobietazklasą #szacunekdosiebie