Corso per pattinare - livello base PRIMO MESE
Автор: ROLLER in pillole con Max
Загружено: 2022-03-28
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Questa lezione è adatta a chi si avvicina per la prima volta al mondo dei pattini in linea, riuscendo ad allenarsi da solo e in compagnia, in un'ambiente all'aperto.
Impariamo a stare in equilibrio sui roller, a partire, a cadere e ad usare una delle frenate più impensate da utilizzare, ma che è in realtà al primo posto nella lunga lista.
Gli esercizi presenti nel video richiedono del tempo per metterli in pratica, con calma, provatene uno alla volta pattinando almeno una o due volte a settimana e quando sarete pronti, passate al video del mese successivo.
Soprattutto per chi inizia da zero è consigliato l'utilizzo di tutte le protezioni e l'aiuto di un'altra persona anche con le scarpe ai piedi, che vi mantenga in equilibrio quando ce n'è bisogno!
Buon divertimento!
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