В этом кето-рисе всего 5 калорий и 1 углевод!

Описание: Получите бесплатный набор образцов LMNT при любой покупке здесь: https://DrinkLMNT.com/KetoTwins
Спасибо LMNT за спонсорство этого видео! Спонсоры помогают нашему каналу развиваться!
Рис, который мы попробовали: https://amzlink.to/az0FQaAdwbQQc
Рисовый пудинг: - 3 г чистых углеводов на чашку
2 пакета кето-риса
4 яичных желтка
1 стакан жирных сливок для взбивания
1/2 стакана несладкого миндального молока
1 чайная ложка ванильного экстракта
1/4 стакана гранулированного мороженого (нужно было сделать 1/2 стакана!)
1 чайная ложка ксантановой камеди (мы смешали её с сахарозаменителем)
1/2 чайной ложки мускатного ореха (для посыпки сверху, не добавляйте его в рецепт, как мы, лол)
Инструкция
1. Смешайте молоко (миндальное, жирные сливки для взбивания) и ваниль, доведите до кипения и выключите огонь. 2. Взбейте яичные желтки с подсластителем и ксантановой камедью.
3. Аккуратно и медленно смешайте ингредиенты, взбивая венчиком, чтобы не получилась яичница-болтунья.
4. Вылейте смесь обратно в кастрюлю и доведите до кипения, чтобы она загустела.
5. Добавьте заменитель риса и перемешайте.
6. Посыпьте сверху мускатным орехом.

Подписывайтесь на нас в Instagram!   / ketotwinsofficial  , чтобы увидеть интересные моменты из нашей повседневной жизни! Наши любимые товары: партнёрские ссылки
Низкоуглеводный рамен (мы обожаем его в любой низкоуглеводной пасте!) - https://collabs.shop/y98kfu КОД: KETOTWINS15 для скидки 15%
Лучшие электролиты: https://DrinkLMNT.com/KetoTwins (получите бесплатный пробник при любой покупке!)
Здоровье и хорошее самочувствие
Одеяло-сауна - https://amzlink.to/az0qc4OmSGy9j
Маска для светотерапии красным светом: https://amzlink.to/az0kqZTFzB1Yl
Коврик PEMF - https://tidd.ly/3yywc7T КОД: KETO15 для скидки 15%
Одеяло для светотерапии красным светом: https://hoogahealth.com/?ref=KETOTWINS, код: EmilySarahKT для скидки 12%
Кето-шоколадная крошка, которую мы используем: https://amzlink.to/az06417GsYP2k
Кето-шоколадная крошка из белого шоколада: https://amzlink.to/az0gUzI3DR9VU
Кето-сладости (шоколад, зефир, конфеты, джемы) - https://amzlink.to/az0wNpiFfE3oh
Кето-мука - https://amzlink.to/az0IQIz5rG6Og
Подсластитель - https://amzlink.to/az080Wa1JYcsm
Мини-печка Chaffle Maker (4-х секционная) - https://amzlink.to/az07GPWIcP0tE
Аэрофритюрница - https://amzlink.to/az0QspfuWsaYx
Сковороды - https://amzlink.to/az0wqd8QU8vcL

Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции.

Мы планируем начать увлекательную еженедельную рассылку! Подпишитесь здесь: https://www.SendFox.com/KetoTwins

Если вам интересен наш контент, угостите нас чашечкой кофе!

https://buymeacoffee.com/ketotwins

Присоединяйтесь к нашей группе поддержки кето на Facebook: Кето с Keto Twins!

  / 3284628094942951  

Добро пожаловать на наш канал! Мы называем себя «Technically Keto», потому что ведем непринужденный кето-образ жизни. Мы не демонизируем ингредиенты и просто стараемся питаться низкоуглеводной пищей, не заморачиваясь. Некоторые могут назвать это ленью или грязным, но нам нравится такой образ жизни. Если вам это нравится… добро пожаловать в наш мир!