Anahata Chakra: Cómo activar el poder sanador y abrir el corazón
Автор: Yoga sin Fronteras de Pablo Rego
Загружено: 2025-08-18
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Descubre el significado profundo de Anahata, el chakra del corazón, y cómo equilibrarlo para abrirte al amor incondicional, la sanación y la armonía interior. En este video exploramos su ubicación, simbolismo, relación con el cuerpo físico y las emociones, así como prácticas de Yoga, Ayurveda, Medicina Tradicional China y Biodecodificación para desbloquearlo. Aprende a reconocer sus síntomas en desequilibrio y cómo activar su energía con mantras, aromas, piedras y gestos conscientes.
🌿 En este video aprenderás:
Qué es Anahata y su función como puente entre lo físico y lo espiritual
El significado del color verde y el mantra YAM
La conexión con el corazón, pulmones y timo
Cómo detectar y sanar bloqueos emocionales
Ejercicios y hábitos para abrir el corazón y vivir desde la compasión
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