Czy DIETA może wspomagać terapię DEPRESJI? 🧐

Описание: Kup moją książkę o śnie 💤 w przedsprzedaży! https://www.empik.com/jak-spac-zeby-s... 💡 WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE 💡

W sprawie współpracy dietetycznej pisz śmiało na adres: [email protected] :)

🌿 Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl, która oferuje wysokiej jakości suplementy diety. Jeśli szukasz preparatu dobrej jakości, to tu go znajdziesz: https://holistic.sklep.pl :)

Wpadnij na moje social media! ⤵️

✔️ http://darialukowska.pl
✔️   / formanazycie  
✔️   / daria_formanazycie  

Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska
Opracowanie materiału: Karolina Matczak

Źródło:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.naturoterapiawpraktyce.pl...
http://neuropsychologia.org/obnizony-...
https://neuroexpert.org/wiki/os-hpa/
https://journals.viamedica.pl/varia_m...
https://www.frontiersin.org/articles/...
https://www.biologicalpsychiatryjourn...
https://www.frontiersin.org/articles/...
https://www.health.harvard.edu/newsle...
https://neurologia-praktyczna.pl/a405...
http://www.jneuropsychiatry.org/peer-...
https://www.tandfonline.com/doi/full/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
http://www.psychiatriapolska.pl/423_4...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://ghr.nlm.nih.gov/gene/BDNF
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
White D., Cox K., Peters R., Pipingas A., Scholey A., Effects of Four-Week Supplementation with a Multi-Vitamin/Mineral Preparation on Mood and Blood Biomarkers in Young Adults: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial, “Nutrients”, 7/2015
http://ph.ptz.icm.edu.pl/wp-content/u...
----------