8 sposobów na dbanie o siebie w każdym sezonie życia!
Автор: Dom pod Zorzą
Загружено: 2024-10-19
Просмотров: 5575
Описание:
Dzisiaj podzielę się ośmioma sposobami na bycie zadbaną kobietą, co owocuje w życiu codziennym dobrym samopoczuciem fizycznym, psychicznym i duchowym. Poruszam również trochę temat zmęczonych mam i jak one mogą o siebie dbać w taki możliwy do realizacji minimalny sposób, aby wyjść z piżam, depresji i ... porannego oddechu.
Zapraszam!
Zasubskrybuj, aby nie przegapić nowych odcinków Domu pod Zorzą! Nowy odcinek w każdą niedzielę plus odcinki dodatkowe.
Link do odcinka "Co ocaliło moje macierzyństwo?"
• Co ocaliło moje macierzyństwo?
Link do odcinka o mojej Porannej rutynie:
• Dobry poranek = dobry dzień
Link do odcinka o Przyjaźniach w dorosłości:
• O przyjaźniach w dorosłości.
Moja prosta rutyna skórna:
Mycie twarzy - Cetaphil
Nawilżanie rano - CeraVe krem lub Burts Bees nawilżacz na dzień
Nawilżanie na noc - Burts Bees krem na noc
Papierowe ręczniczki
Moje perfumy:
Olejek Lawendowy w rollerze DoTerra lub Plant Therapy
Dolce Gabbana Blue Light
Moje codzienne suplementy:
Ashwaganda, Magnez Bisglycenate, Chrom, Kwas foliowy, Witamina D3, Multiwitamina, zieleniny w proszku Genuine Health
Strona internetowa: https://dompodzorza.my.canva.site
Codzienne foto-relacje z mojego życia uzupełniające YT kanał na:
Instagramie: / dompodzorza
Facebooku: https://www.facebook.com/profile.php?...
@DompodZorza
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: