Der erste Backflip: Wie lernt man einen Salto? | PUR+
Автор: PUR+
Загружено: 2023-11-24
Просмотров: 35726
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Ob auf dem Trampolin, vom Sprungturm oder sogar aus dem Stand: Saltos sehen richtig cool aus. Aber sie kosten auch viel Training und vor allem Überwindung. In diesem Video will Eric einen Rückwärtssalto auf dem Trampolin lernen. Dafür trainiert er einen Tag mit Parkour-Läufer Amadei. Der zeigt ihm wie es geht und hat wertvolle Tipps. Doch hat Eric wirklich den Mut, sich rückwärts zu überschlagen? Reicht es für einen richtigen Salto? Zum Schluss gibt’s die Antwort – und noch einen ganz besonderen Trick vom Profi! 🙃 #salto #backflip #purplus Beitrag von 2019.
00:00 Aufwärmen mit Parkour-Profi Amadei
01:39 Der erste Schritt: Nach hinten fallen lassen
03:47 Schafft Eric die erste richtige Drehung?
05:27 Es wird ernst: Der erste Backflip
07:15 Feinschliff – so wird's noch besser
Noch nicht genug? Hier zeigt euch Amadei, wie ihr den Twistgrab lernen könnt: https://kurz.zdf.de/MPab/
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