Самая эффективная техника остановки мыслей в своей голове. Как в медитациях успокоить свои мысли

Описание: Техника остановка мыслей Кинслоу поможет тебе остановить руминацию (постоянный поток мыслей) в твоей голове.
Учись делать её с помощью этого видео и потом сможете очень легко применять в жизни самостоятельно. Результат техники
улучшается концентрация внимания,
уходят лишние переживания,
уходят лишние мысли и поэтому можно услышать то, что тебе реально нужно, свои истинные мысли,
повышается осознанность и ясность жизни.




VK - vk.com/makmatser_nastya
Телеграм - @resyrsmaster