حضرت عشاء صحي في كندا 🇨🇦 سهل وبهذه الطريقة كيجي لذيذ جدا 👍, كيف جاكوم؟؟؟؟

Описание: 👇👇👇👇👇
المقادير
2 قطع لحم ستيك
ذرة + كوسة + جزرة
بصلة + حبة فلفل احمر كبيرة
عصير ليمونه
فلفل اسود+ فلفل احمر
ملح + زيت الزيتون و زيت المائدة
زبدة + زعتر

Ingrédients :

2 steaks
Maïs + courgette + carotte
1 oignon + 1 gros poivron rouge
Jus d'1 citron
Poivre noir + poivre rouge
Sel + huile d'olive et huile végétale
Beurre + thym

Ingredients:
2 steaks
Corn + zucchini + carrot
Onion + 1 large red bell pepper
Juice of 1 lemon
Black pepper + red pepper
Salt + olive oil and vegetable oil
Butter + thyme


👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📌 رابط الصفحة الرسمية الفايسبوك / 📌 رابط الصفحة الرسمية انستغرام
  / saidatdar     / saidatdar  
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📌 رابط المجموعة على الفيسبوك / 📌 رابط الصفحة الرسمية التيك توك
  / saidatdar   / https://www.tiktok.com/@saidatdar?lan...






------------------------------------------------------------------------------------
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
◀ اذا اعجبت بالقناة لاتنسى الاشتراك ليظهر لك كل جديد 🆕
------------------------------------------------------------------------------------






















#سيدةالدار
#عشاء
#صحي

عشاء صحي,عشاء صحي بالخضار,ستيك اللحم,عشاء خفيف,بدون قلي,عشاء سهل وسريع,عشاء رومانسي,عشاء سهل وخفيف,عشاء خفيف وسهل التحضير,عشاء صحي وسهل,عشاء خفيف و سهل,وجبة عشاء خفيفة,عشاء سهل و سريع,عشاء خفيف ولذيذ,وجبة عشاء,youtube,dinner,le diner,saidat dar hajja fatima,saidat dar,سيدة الدار,الحاجة فاطمة,عشاء غير مكلف,وجبة عشاء سهله وسريعه,عشاء خفيف وسهل,saidatdar,عشاء رجيم,عشاء رياضي,stick de boeuf,عشاء خفيف وسهل وصحي وجبة عشاء خفيفة,عشاء باللحم,2026