Часто корни созависимости уходят глубоко в детство 💔

Описание: Часто корни созависимости уходят глубоко в детство, переплетаясь с травматичным опытом и трансгенерационной травмой, передающейся из поколения в поколение.

Как детский опыт формирует созависимость?

🔸Неудовлетворенные потребности: В детстве, где эмоциональные потребности игнорировались или подавлялись, ребенок учится приспосабливаться, угождать другим, чтобы получить хоть немного любви и внимания. Эта модель поведения переносится во взрослую жизнь, формируя созависимые отношения.
🔸Травматичные события: Развод родителей, насилие, зависимость в семье – все это оставляет глубокий след в психике ребенка. Взрослея, он может неосознанно воссоздавать травматичные ситуации, выбирая партнеров с похожими проблемами.
🔸Трансгенерационная травма: Непроработанные травмы родителей, бабушек и дедушек могут передаваться детям и внукам через неявные послания, семейные мифы и модели поведения. Например, если в семье принято замалчивать проблемы, ребенок учится подавлять свои эмоции и не обращаться за помощью.

Что делать?

Осознание связи между детским опытом и созависимостью – важный шаг на пути к исцелению. Психотерапия может помочь проработать травмы, научиться выстраивать здоровые границы и строить гармоничные отношения. Не бойтесь обратиться за помощью – вы заслуживаете счастливой и свободной жизни.

Полный выпуск этого шоу, уже на моем канале ‪@provokator_deniseva‬ ❤️

#созависимость #детская_травма #трансгенерационная_травма #психология #отношения #исцеление #психотерапия #помощь #поддержка #семья