💙 Cómo CALMAR la ANSIEDAD en NIÑOS

Описание: 🔹 ¿Quieres saber Cómo calmar la Ansiedad en Niños?
👉¿Sabes cómo actuar ante la ansiedad infantil?:

⏰ En este vídeo te voy a descubrir el ABC de cómo calmar a tu hijo cuando está ansioso
¿Qué hacer cuando mi hijo se pone nervioso?

Vamos a ver los tres consejos para manejar la ansiedad infantil:
00:00 Inicio
00:10 ABC de cómo calmar la ansiedad infantil
00:38 Cómo vives tú la ansiedad
00:59 A_Enséñale a identificar la ansiedad: refleja su sentimiento, hazle preguntas abiertas y déjale espacio para que pueda compartir contigo lo que le pasa
01:37 No negar su ansiedad, ojo!
01:47 B_Acércate que tu cercanía calma la ansiedad
02:13 C_Ayúdale a parar y respirar
03:20 Coronavirus y ansiedad: aceptar la incertidumbre y ver qué puedo hacer en mi día a día
04:28 Y un Consejo para Padres: 💙Cuídate mucho para cuidar bien de los tuyos💙

👉 Te invito a poner en práctica estos consejos para combatir la ansiedad y ver cómo evoluciona tu hijo pero si ves que la situación no mejora, ponte en contacto conmigo y lo vemos juntos.
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Estos vídeos cortos pretenden oferecer recursos prácticos en formato de vídeos educativos para ayudaros a controlar la ansiedad.


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QUIÉN SOY: Begoña de Torres-Peralta Paege, psicóloga infantil en Villalba. Desde hace más de 20 años, trabajo en consulta con niños, adolescentes y adultos. Psicóloga online.

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