ردة فعلي لكوتش جانتي ونصحيته للبنات و رياضة البيلاتس| ما هي رياضة البيلاتيس | فوائد رياضة البيلاتيس
Автор: Ghadi Hindi غدي هندي
Загружено: 2024-09-21
Просмотров: 32427
Описание:
ردة فعلي لكوتش جانتي ونصحيته للبنات و رياضة البيلاتس| ما هي رياضة البيلاتيس | فوائد رياضة البيلاتيس
مرحبا ياحلوين. كتير منكم بعتولي انكم اسمعتنوا نصيحة كوتش جانتي للنساء بممارسة رياضة البيلاتيس.
بفيديو اليوم سجلت ردة فعلي لمقابلة كوتش جانتي ونصيحتة للنساء برياضة البيلاتيس. و بشرحلكم ما هي رياضة البيلاتبس، وفعلا ايش كل حدا لازم يعمل بيلاتيس، وفوائد هاي الرياضة على الصحة الجسدية والنفسية.
وبحكي كمان عن خبرتي الطويلة وتدريبي المكثف في رياضة البيلاتيس. وعن تاريخ رياضة البيلاتيس.
لتتعلموا اساسيات البيلاتيس ابدأوا معي بتحدي بيلاتيس ١
جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس١ ل ٣٠ يوم بالرابط:
• تحدي بيلاتس ١ ل30 يوم | Pilates 30 Day Cha...
رابط لجميع تمارين تحدي بيلاتيس ٢ :
• تحدي بيلاتس ٢ ل30 يوم | Pilates 30 Day Cha...
جميع تمارين تحدي بيلاتيس الحائط:
• تحدي بيلاتس الحائط
رابط تمارين الحوامل:
• سلسلة الحمل | فيديوهات تمارين للحامل و نصا...
تحدي رمضان:
• تحدي رمضان | تمارين بيلاتيس فلو للجسم كامل...
صفحتي على الانستغرام :
/ ghadi_hindi
صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس:
/ ghadi.pilates
تابعوني على صفحة الفيسبوك : / ghadifitness
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
