DEN 3 | Jógová výzva - Blaho pro kyčle
Автор: DHAARA x Yoga place
Загружено: 2025-01-21
Просмотров: 439
Описание:
Vítej na 3. dnu jógové výzvy - BLAHO PRO KYČLE. Stačí ti 20 minut na podložce a tahle
jednoduchá sestava ti krásně rozhýbe kyčle. Dej si ji kdykoliv během dne! Lekce je určena jak pro
začátečníky, tak pro pokročilé. V lekci nepoužívám žádné pomůcky, aby byla lekce dostupná i pro ty, co doma žádnou jógovou výbavu nemají. Poslouchej své tělo a pozoruj, jestli cítíš nějaký stranový rozdíl v rozsahu pohybu kyčlí.
Sleduj náš kanál, pokud hledáš harmonii mezi fyzickým pohybem a vnitřním klidem.
Nezapomeň výzvu sdílet na svém instagramu do stories a přidej hashtag #dhaaraxyogaplace.
Video bylo vytvořeno v krásném měsíčním sále v Yoga place.
Jógamatka a outfit z mojí oblíbené značky DHAARA.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
