Los 5 Mejores EJERCICIOS Para Recuperar EL EQUILIBRIO y Caminar con SEGURIDAD
Автор: TU FISIO EN CASA DC
Загружено: 2025-08-22
Просмотров: 57985
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💙 En el video de hoy veremos los 5 mejores ejercicios para caminar con seguridad y evitar caídas. El equilibrio es clave para caminar bien y esta sencilla rutina te va a ayudar mucho!
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🪧 Estos vídeos no constituyen un consejo medico ni son sustitutivos de una consulta presencial con un médico o un fisioterapeuta. Siempre hay que acudir a tu profesional de la salud cercano. Sólo pretendo divulgar el movimiento como actividad saludable y no me hago responsable de un mal uso de la información de estos vídeos y sus posibles consecuencias
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