Критикуйте правильно

Описание: Что важно учитывать при постановке целей, есть в посте «Хочу/не делаю» на моем канале. Там представлена информация обо всех факторах, влияющих на достижение цели легко и быстро.
Она позволит вам четко понять, что вам нужно предпринять, чтобы перестать откладывать свою жизнь на потом, возобновить свой путь к цели и достичь ее.

Как правильно и без критики давать обратную связь другим людям, когда они находятся на пути к своим поставленным целям? В т.ч. это касается ваших партнеров, детей, сотрудников.
Речь идет о, так называемой ОСВК.
Ее суть сводится к тому, что мы СНАЧАЛА подсвечиваем человеку, ЧТО у него получилось хорошо. Тем самым мы фокусируем его внимание на достижениях и положительных моментах (т.е. даем ему ресурс). А ПОТОМ говорим ему, что можно еще улучшить, докрутить, чтобы получить еще бОльший результат. Тем самым мы показываем человеку его точки роста. Еще раз. Обратите внимание. Здесь речь не про недостатки, а про точки роста.
В конце давайте эмоциональную поддержку – «у тебя получится», «ты справишься».
И еще. Научитесь давать ОСВК самому себе. Хвалите себя, замечайте все свои шаги и достижения на пути к поставленным целям. Это позволит вам самим идти к своим целям намного проще, быстрее и приятнее.


#мотивация #лень #формулировкацели #цели #прокрастинация #зонакомфорта #дискомфорт #развитие #сопротивление #ограничивающиеубеждения #таймменеджмент #страхуспеха #страхошибки #страхчистоголиста #привычка #силаволи #дисциплина