Тренировка верхней части тела с низкой ударной нагрузкой | Для всех уровней подготовки | Сидячая ...
Автор: Meredith Shirk
Загружено: 2025-12-27
Просмотров: 1271
Описание:
Укрепите руки, верхнюю часть тела и обретите уверенность в себе с помощью этой низкоинтенсивной сидячей тренировки, которую каждый может выполнять дома!
Идеально подходит для новичков, пожилых людей и всех, кто ищет щадящую для суставов тренировку, которая при этом даёт результаты. Никаких поз, никакого оборудования — только простые и эффективные движения.
Нажмите, чтобы посмотреть полное видео на нашем канале и повторяйте за нами!
▶ Бесплатная одноминутная тренировка 👉 http://svelte.go2cloud.org/SHV
▶ Товары Svelte! 👉 https://svelte-training.creator-sprin...
▶ Сайт Svelte 👉 http://www.sveltetraining.com/
Приветствуйте нас в соцсетях! 👇
FACEBOOK: / sveltetraining
INSTAGRAM: / svelte_training
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
