Вся правда о луксмаксинге — вас просто обманывают

Описание: “Тренируй челюсть, стань альфой” — это лозунг, на котором многие обогатились.
На деле — луксмаксинг калечит суставы и мышцы, а эффект — временный или вообще иллюзорный.
В этом видео — простое объяснение, почему луксмаксинг опасен, и почему мьюинг — это максимум, что вам действительно нужно.