Rückbildung: Beckenboden Training mit Elektrostimulation - Gebärmuttersenkung, Inkontinenz

Описание: Der Beckenboden wird gerade in der Schwangerschaft und bei einer Geburt stark beansprucht. Aber auch die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren kann den Beckenboden schwächen. Darauf solltet Ihr mit effektiver Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining unter Anleitung einer Hebamme oder eines Physiotherapeuten reagieren um Euch vor Gebärmuttersenkung, Blasenschwäche und Inkontinenz zu schützen.

Für Frauen die Probleme haben ihren Beckenboden zu fühlen und wahrzunehmen ist ein Reizstrom Beckenbodentrainer eine Alternative. Was Sportler erfolgreich für den gezielten Aufbau spezieller Muskelgruppen anwenden, ist auch für die Beckenbodenmuskulatur möglich: Elektrostimulation. Dabei wird ein Impulsgeber in die Vagina eingeführt, der schwache elektrische Impulse aussendet, welche die Kontraktionstätigkeit der betroffenen Muskeln bewirkt.

Einen sehr guten Reizstrom Beckenbodentrainer mit Vaginalsonde, wie ich ihn im Video vorstelle, findet Ihr unter diesem Link: http://amzn.to/1WxXSei

Wer seinem Beckenboden Aufmerksamkeit schenkt, der kann sich aktiv vor Blasenschwäche, Gebärmuttersenkung und Inkontinenz schützen.

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