Cómo Entrenar DUALIDADES en Fútbol-Sala | Paredes y Paralelas
Автор: Fútbol-Sala: La casa del entrenador
Загружено: 2025-03-06
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Описание:
En este video, te mostramos cómo entrenar las dualidades en fútbol sala, enfocándonos en el entrenamiento de paredes y paralelas.
⚽ Ejercicios prácticos:
✅ 3vs2 (no ataque rápido) dividido en 1vs1 en banda + jugador libre en el eje para forzar dualidades antes de finalizar.
✅ Juego en espacio reducido para 3vs3 en cuadrantes de 14x10m para potenciar las dualidades
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