Йога ранкова перші кроки для новачків
Автор: Разом до Йоги
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 81
Описание:
Йога для новачків: перші кроки до гармонії тіла та розуму. У цій практиці я детально пояснюю та демонструю кожну вправу, допомагаючи тобі плавно зануритися у світ йоги. Це ідеальне ранкове пробудження, яке наповнить тіло енергією, розбудить м’язи та налаштує на позитивний день.
Yoga for Beginners: First Steps to Body and Mind Harmony. In this practice, I thoroughly explain and demonstrate each pose, guiding you gently into the world of yoga. It’s the perfect morning awakening, filling your body with energy, awakening your muscles, and setting the tone for a positive day.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: