Ψάρια στο φούρνο με σάλτσα μουστάρδας-σταμάτησα να τηγανίζω-έτοιμα σε 30'-εύκολη και γρήγορη συνταγή

Описание: Με αυτή την εύκολη συνταγή θα φτιάχνετε ψάρια πιο συχνά!
Φτιάξτε τη με γαύρο, σαρδέλα, γόπες, σαφρίδια, λαβράκια ή όποιο άλλο ψάρι προτιμάτε.
Είναι πολύ γρήγορη και πάρα πολύ νόστιμη συνταγή, ενώ τα ψάρια με αυτόν τον τρόπο τρώγονται ακόμα και την επόμενη ημέρα.
Το πάχος των ψαριών καθορίζει και το χρόνο ψησίματος.
Τα σαφρίδια που έψησα στο βίντεο ήταν έτοιμα σε 30' ακριβώς, στους 170 βαθμούς. Ενδεχομένως πιο μεγάλα ψάρια να θέλουν 40'.
Εύκολο καθάρισμα ψαριών:    • Εύκολο καθάρισμα ψαριών από ψαρά- πως καθα...  
Αν τα δοκιμάσετε γράψτε μου σε σχόλιο τις εντυπώσεις σας!

Τα ψάρια συνδυάζονται τέλεια με:
Πατατοσαλάτα:    • Πατατοσαλάτα απίθανη σε 3'- vegan  
Παντζαροσαλάτα:    • Σαλάτα με ρόκα, παντζάρι και σπανάκι- εύκο...  

Αν σας αρέσουν τα βίντεο μου, γράψτε σχόλιο, κάντε like, share και εγγραφή στο κανάλι μου.
Σας ευχαριστώ πολύ!

Πίτσα στην ξυλόσομπα:    • Τέλεια ζύμη πίτσας χωρίς ζύμωμα 💯πίτσα στη...  
Φανουρόπιτα- vegan κέικ:    • Φανουρόπιτα με 9 υλικά της μαμάς μου💯 εύκο...  
Παντζαροσαλάτα:    • Σαλάτα με ρόκα, παντζάρι και σπανάκι- εύκο...  
Χριστουγεννιάτικος κορμός:    • Χριστουγεννιάτικος κορμός-το πιο εντυπωσια...  
Σοκολατάκια από φλούδες πορτοκαλιού με σοκολάτα:    • Νηστίσιμα σοκολατάκια χωρίς κόπο με 3 υλικ...  
Ζεστή σοκολάτα ρόφημα:    • Ζεστή σοκολάτα-ρόφημα σοκολάτας-ισπανική σ...  
Κομπόστα κυδώνι:    • Κομπόστα κυδώνι: vegan χειμωνιάτικο επιδόρ...  
Ρολάκια σφολιάτας με γεύση πίτσας:    • Φανταστικά ρολά σφολιάτας με γεύση πίτσας!...  
Mηλοπιτάκια με ένα μήλο:    • Μηλόπιτα με ΕΝΑ μόνο μήλο‼️ φανταστικά μηλ...  
Εύκολο καθάρισμα ροδιών:    • Видео  
Γαλατόπιτα:    • Παραδοσιακή γλυκιά γαλατόπιτα της γιαγιάς ...  
Τυρένιες αυγοφέτες:    • Αυγοφέτες σε 2' 💯 χωρίς τηγάνι 💯 τις φτιάχ...  
Κέικ σοκολάτας χωρίς μίξερ:    • Το πιο γρήγορο κέικ σοκολάτας 🍫 σε 2' (χωρ...  
Halloween cakes:    • Εύκολα και οικονομικά Halloween cupcakes μ...  
Αφράτα τυροπιτάκια:    • Αφράτα τυροπιτάκια- κρουασάν-τυροπιτάκια κ...  
Πίτσα για παιδιά στο λεπτό:    • Η πιο γρήγορη πίτσα που ξετρελαίνει τα παι...  
Βάφλες σπιτικές:    • ΤΕΛΕΙΕΣ βάφλες σπιτικές- η πιο εύκολη συντ...  
Εύκολο γιαουρτογλυκό:    • Γιαουρτογλυκό-Γλυκό ψυγείου με γιαούρτι κα...  
Τέλειος σοκολατένιος κορμός:    • Κορμός-μωσαϊκό-σαλάμι χωρίς ζαχαρούχο ΚΑΤΑ...  
Εύκολη λεμονάδα:    • Λεμονάδα σπιτική- γρήγορη, μόνο 3 υλικά-ξε...  
Γρήγορη πατατοσαλάτα:    • Πατατοσαλάτα απίθανη σε 3'- vegan  

Χριστούγεννα στο θεματικό πάρκο Area Synest στο ΣΥΝΕΒΡΟ: https://studio.youtube.com/video/dxlj...
Θεματικό Πάρκο Area Synest στο ΣΥΝΕΒΡΟ- τι είδα-τι έκανα:    • Θεματικό πάρκο Area Synest ΣΥΝΕΒΡΟ-γύρισα ...  
Από την ελιά στο λάδι:    • Φοβερό! Από την ελιά στο λάδι-Παραγωγή ελα...  
Αστέρια origami από χαρτί:    • Εύκολα Χριστουγεννιάτικα αστέρια από χαρτί...  
Χριστουγεννιάτικη Playlist:    • Χριστούγεννα - Christmas  

Συνταγές Playlist:    • ΤΕΛΕΙΕΣ βάφλες σπιτικές- η πιο εύκολη συντ...  
Hacks playlist:    • Видео  
Ταξιδιωτική Playlist:    • Mια μέρα στα Ιωάννινα / Γιάννενα- τι είδα-...  
Αλμυρά Playlist:    • Η πιο γρήγορη πίτσα που ξετρελαίνει τα παι...  
Γλυκά Playlist:    • Φανουρόπιτα με 9 υλικά της μαμάς μου💯 εύκο...  



#cookingvideo #easycooking #easyrecipes #cookingchannel
#ψαρια #ψαριασυνταγες #ψαριαστοφουρνο #καθαρισμαψαρια #καθαρισμαψαριων #fish #preparefish #fishrecipes #easyfishrecipe #greekfood #greekrecipe